Kom og lav juleyoga med fantastiske Lotte Salling i børnebiblioteket og mærk hvordan julen spreder sig i hele kroppen – helt fra fingerspidserne og ud i tæerne. Juleyoga er både for børn og deres voksne. Bare rolig, det kræver ingen yogaerfaring at deltage!
Tags
Aktuelt-
- Udløbet
-
- Børnebiblioteket
- Hostrupsgade 41A 8600 Silkeborg
- Bibliotek
- Silkeborg Bibliotek
Når vi har lavet juleyoga, er der juleyoga-skattejagt i børnebiblioteket og julekrea med yogakravlenisser.
På skattejagten kan børnene tage deres voksne med. Find posterne, læs rimene højt og lav yogaøvelserne sammen. Så deltager I i lodtrækningen om at vinde en superfed julebog.
Vi glæder os til at jule med jer!
Lotte Salling har skrevet en række af de bøger med rim og remser, vi har i børnebiblioteket, hør her, hvad hun siger om yoga: ”Kropslige og sanselige aktiviteter, som bl.a. massage og yoga i "børnehøjde", er metoder der hjælper børnene til større ro og robusthed, samt øget social opmærksomhed og bevidsthed om egen krop, følelser og behov.”
Aktiviteterne er drop in, I dukker bare op. Juleyoga starter kl. 10.15